Рекламный баннер 990x90px ban1
96.09
104.4
Рекламный баннер 728x90px main1

БОЮСЬ ТОГО, ЧТО НЕ СЛУЧИЛОСЬ

БОЮСЬ ТОГО, ЧТО НЕ СЛУЧИЛОСЬ

Очень часто мы себя накручиваем, будто за нашим окном точно кто-то стоит, прячется монстр под нашей кроватью или же для многих известна тревога о будущем... Но как же избавиться от подобного рода мыслей?

[!] Наши самые большие страхи — самая пустая трата времени!


ТРЕВОЖНОСТЬ ничем необоснована. Это всего лишь страх того, что может случиться, но шанс того, что это произойдет невелик.

Для того, чтобы хотя бы как-то это осознавать и действовать против — начни обращать внимание на следующее:

каковы твои любимые легенды (подсознательные убеждения) для саботажа собственного движения вперед?
какие мысли и высказывания преобладают?
лови себя за руку, когда мозг тянется к старым заезженным пластинкам и старайся их предотвратить

ВЫВОД: исправляй свои убеждения и строй жизнь, к которой ты стремишься

[!] Дай страху отпор — и отметишь, что куда легче жить без тревожных мыслей

СОВЕТЫ:

ПЕРЕВЕРНИ СТРАХ

Покажи ему, кто здесь главный. Переверни так, чтобы он работал на тебя, а не против. Выйди из своей зоны комфорта

БУДЬ В ТЕКУЩЕМ МОМЕНТЕ

Происходит ли с тобой что-то страшное в эту самую минуту? Здесь и сейчас? Ты только зря транжируешь силы и время, пугаясь раньше, чем что-либо произошло

НЕ ДУМАЙ О НЕПРИЯТНОМ ПЕРЕД СНОМ

Лучше вспомните о ваших достижениях и какие вы милашки, чтобы утром проснуться с прекрасным настроением!)

#МЫУва
#Факты@utrorsmuva

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px main2
Рекламный баннер 240x200px right1
Рекламный баннер 240x200px right2
Рекламный баннер 240x200px right3