Дети и подростки.

Дети и подростки, так же как и взрослые испытывают эмоциональное напряжение в течение рабочего дня. Снять напряжение и восстановить душевный баланс помогает арт-терапия.

Сегодня на психологическом кружке "Путь к Успеху" дети изготавливали фигурку-оригами Дракон.

Работа руками, особенно с таким мягким и приятным материалом как бумага даёт возможность сконцентрироваться на механических действиях, тем самым разгрузить нервную систему.

Во время изготовления фигурки идет лёгкая беседа о том как прошёл день, что было хорошего и не очень. Этот метод позволяет детям разместить свои радости и переживания, легализовать негативные эмоции, если такие накопились.

Всё это способствует улучшению эмоционального состояния.