Правила активного образа жизни достаточно понятны и просты, однако в этом деле (как, впрочем, и в любом...

Правила активного образа жизни достаточно понятны и просты, однако в этом деле (как, впрочем, и в любом другом) важно не переусердствовать. Не нужно заставлять себя заниматься тем, что явно не по душе, а лучше выбрать тот вид спорта, который доставляет удовольствие лично вам. Маргарита Даниловна, жительница спец дома с Киби-Жикья, самая активная по скандинавской ходьбе.